節瓜廣東人常用它煲湯,功效與冬瓜相當,但比冬瓜溫和,能益胃、清涼解暑。適合春夏飲用。
材料
主料:65438+西葫蘆0個,排骨2根,蜜棗2個;
輔料:適量的瑤柱和鹽。
結瓜蜜棗排骨湯
1
將西葫蘆去皮,切成大塊。
2
排骨也切成大塊。
三
將瑤柱和蜜棗放入鍋中壹起煮。煨2小時,加鹽調味。