如何用艾葉洗臉

艾草具有溫經活血、祛濕散寒、消腫散結的作用，對感冒引起的身體酸痛、過敏引起的皮炎、濕疹等有壹定療效。

加入冷水，加入艾葉。

沸騰的

冷卻至室溫，洗臉。

註意事項:早晚用艾葉沸水熏臉10分鐘，每晚9點開始運動。先在同壹個地方跑7分鐘，然後做心跳、肺經、膽經等經絡運動。