螺旋藻和南瓜粉吃了營養餐對身體有什麽好處？

螺旋藻具有高蛋白、低脂肪、低糖、低膽固醇的特點，含有多種維生素、礦物質和微量元素。

個人認為，根據螺旋藻的成分特點，可以推斷長期服用螺旋藻有助於預防糖尿病和高血壓。根據它所含的物質，可以知道它有利於增加機體的免疫功能。

其他功能可能不太情願。