2.黑豆、薏苡仁洗凈,提前浸泡1-2小時,瀝幹水分備用;
3.蓮藕洗凈,切塊;陳皮用水浸泡至軟,刮去白瓤;
4、排骨洗凈切塊,撈起瀝水;
5.將8碗水倒入砂鍋中,煮沸。加入所有材料,用大火煮沸。轉中小火壹個半小時,加鹽調味。