三味健脾粥含有山藥、白扁豆、紅棗。全方健脾開胃，祛濕和中，益氣養血，平衡脾胃，強身健體。
2.陳邳州
陳皮粥是用陳皮和大米做的。陳皮可以理氣健脾，祛濕化痰，而大米有健脾和胃，清肺熱的功效。
3、花生丁粥
蓮藕花生粥配蓮藕丁，味道香甜，能清熱生津，健脾養胃。