主料:青豆 50克
輔料:肉湯 適量
步驟:
青豆50克,肉湯適量;
將青豆洗凈,放入沸水中燉煮至爛熟;
小竅門
給寶寶做輔食的肉類盡量去除湯表層的油分,最好將湯煮好後放入冰箱冷藏,然後將表層凝結的油脂去掉,只取高湯,加入輔食中之前再加熱即可。