2.每天吃幾個鵪鶉蛋為宜。
3、幾個鵪鶉蛋合適。
4.妳壹天吃多少鵪鶉蛋？
1.我們最好把每天吃鵪鶉蛋的數量控制在三到五個之間，因為過量食用鵪鶉蛋可能會導致消化不良或體內營養過剩。
2.鵪鶉蛋是壹種非常有營養的食物，很多人把它視為雞蛋中的極品。