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如何炸魚不粘鍋

材料

鴨胸1包,黑木耳,姜絲,紅薯粉,橄欖油,醬油。

工作方法

解凍後將鴨胸切塊。

用紅薯粉和醬油腌制鴨肉。

姜切絲,黑木耳切條備用。

熱鍋放油,將鴨肉炒至顏色最高。

依次翻炒姜絲和黑木耳。

加點水,再翻炒。

最後加鹽調味即可食用。