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當前位置:菜譜大全網 - 食譜大全 - 貝蒂斯特級初榨橄欖油有哪些護膚功能?

貝蒂斯特級初榨橄欖油有哪些護膚功能?

特級初榨橄欖油富含不飽和脂肪酸和多酚、維生素E、K、A、D等抗氧化物質,能消除面部皺紋,防止皮膚老化,保護頭發,防止手腳皸裂。對於女性來說,它是壹款既能內服又能外用的美容護膚品。也可用於卸妝、護唇、護發。
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    1.將魚尾清洗幹凈,切成厚約1 cm的厚片,平鋪在盤子上。

    2.在魚上撒上適量料酒,撒上適量細鹽,擠幾滴檸檬汁,撒上蔥姜末,撒上適量白胡椒粉,腌制15分鐘。

    3.取壹個不粘鍋,加入適量黃油,油熱後轉中火,將魚塊鋪在鍋裏,撒上適量黑胡椒,中火煎2分鐘左右。

    4.翻面撒上剁碎的黑胡椒,繼續煎約1分鐘,至表面微金黃即可。

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