1，黑米紅米紅豆花生血粥:將紅豆浸泡壹段時間。將花生翻炒後碾碎。將適量的紅米、黑米、泡好的紅豆放入鍋中煮半小時左右，然後加入碎花生繼續燉約15分鐘。
2、糯米小米銀耳粥:將適量銀耳泡幹凈。將糯米、小米、銀耳壹起放入鍋中，加適量水，燉半小時左右。