幹海參要泡多久她的頭發？幹海參壹定要泡她頭發36個小時嗎？

1，幹海參泡36小時到48小時最好，所以泡兩天是可以食用的，不可能對健康造成影響。

2、海參浸泡後能更好的被人體消化吸收。吃海參的時候，最好把海參做成湯喝，這樣可以更好的被人體消化吸收。早上最好盡量空腹不吃東西，可以防止浪費。