2.紅薯排骨湯,將紅薯清洗幹凈,將土豆切成小塊,排骨焯水,放入湯鍋中煨約1小時,將排骨中的營養物質煮熟。除了土豆排骨湯,蘿蔔排骨湯,山藥排骨湯也壹樣。
3.銀耳豆腐,準備10g銀耳、200g豆腐和適量香蔥;銀耳洗凈,豆腐切塊;用熱油炒香蔥,