其他食材:核桃3個，糖適量。
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2練習步驟1。將生核桃壓碎，去殼備用。
2.把核桃和羊奶壹起放入榨汁機，壓榨汁機。
3.將核桃羊奶倒入杯中。
功效:安神補腦，潤肺止咳，潤燥補虛，潤燥解毒，滋陰養胃，補腎，養顏潤膚，抗衰老，防治高血壓，補鈣。
4成績圖？