太極八寶粥是什麽食材做的？

食材:紅豆、綠豆、小麥、蓮子(去核)、花生、桂圓幹、糯米:適量、冰糖:適量。

太極八寶粥的做法:

1.除桂圓幹外，所有材料洗凈，浸泡壹夜。夏天建議泡在冰箱裏。

2.然後，將所有材料放入燉肉中，加入適量的水和冰糖。

3.將燉肉放入鍋中燉2小時。

4.煮好後，把八寶粥拿出來吃。