1、不建議長期吃。
2、奶酪棒是壹種比較營養的零食，但並不建議長期食用，因為奶酪棒除了本身的營養成分外，制作時或多或少還會加入壹些糖、煉乳以及其他食品添加劑成分，長期過多食用會增加身體負擔，還會對牙齒造成壹定的損傷。所以對於喜歡吃奶酪棒的人來說，建議偶爾吃壹吃即可，不建議每天都吃。