熱量(卡路裏)77.46
碳水化合物(克)1.24
脂肪(克)2.44
蛋白質(g) 12.84
纖維素(g) 0.19
吃魷魚絲能減肥嗎？
涼拌:蔬菜食材用涼拌烹制，營養損失最少，減肥期間推薦。
魷魚絲的熱量值還是比較小的，不會影響減肥的作用。減肥期間可以吃魷魚絲，但是最好是涼著吃，有助於減肥，營養損失還是比較少的。