黃豆芽好吃還是綠豆芽好吃？

根據個人愛好，有的人喜歡吃綠豆芽，有的人喜歡吃綠豆芽。他們各有各的營養。綠豆芽能清熱解毒，含有維生素C，能調理五臟，利尿，消除水腫。綠豆芽性涼，營養價值略高於綠豆芽。綠豆芽可以預防心血管疾病，降血壓，護膚，明目黑發，防止牙齦出血。