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絲瓜炒雞蛋絕對好吃,減脂很有必要。

絲瓜炒雞蛋

工作方法

1.絲瓜切片去瓤,用鹽水洗凈。

2.將絲瓜用鹽焯水,水燒開焯水30秒,撈出備用。

3.鍋裏油熱了,炒雞蛋放壹邊。

4.將蔥姜放入熱油中翻炒,加入焯水的絲瓜翻炒均勻,再加入紅辣椒翻炒均勻。

5.加入少許鹽、少許雞精和適量水澱粉攪拌均勻。

6.加入雞蛋攪拌均勻,即可出鍋。