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吃了桂圓燉肉幹會上火嗎?

益氣補血,燉肉不壹定上火,關鍵是燉的什麽肉。

龍眼幹又名益智、龍眼肉,是龍眼的成熟果實。它性質溫和,味道甘甜。含有硫胺素、核黃素、煙酸、抗壞血酸等化學成分,具有補氣補血、安神養血、安胎安胎的功效。適用於失眠健忘、脾虛泄瀉、精神萎靡。