以下問題將為您解答:
經期建議多喝水，多吃水果，有助於排毒和恢復。吃壹些性平的水果很好，比如西紅柿、無花果、蘋果，也可以吃壹些溫性的水果，比如桂圓、桃子。還有，壹定不能吃生冷的水果。
————希望能幫到妳！如果妳覺得不錯，請采納答案。妳的收養是我的動力。謝謝大家！————