蓮藕+白蘿蔔:生食性寒。
吃蓮藕最好的食物；
蓮藕和牛蒡:解毒
蓮藕+蝦:養血補血
蓮藕+鰱魚:美
蓮藕+鰻魚:滋陰健脾
蓮藕和皮皮蝦:改善肝功能
蓮藕+黃鱔:滋陰健脾
蓮藕和海螺:補氣
蓮藕+豬排:滋陰補腎
蓮藕和蝦:改善肝功能
蓮藕豬肉:健胃強身。