蜂蜜和白醋什麽時候是減肥的最佳時間？

妳好，兩者最好不要壹起喝，會傷胃的。喝蜂蜜的最佳時間是早上空腹，通便效果更好。白醋建議飯後半小時左右飲用。

指導意見:

減肥主要是控制飲食和運動，建議少量多餐適當控制飲食；還建議適當的運動，比如慢跑、爬山等，對減肥有幫助。