調料:大蒜8g，小米椒適量，青椒15g，生抽10g。
練習步驟:
1，大蒜切片8克，小米椒適量切段，青椒15克，切片。
2.50克魚幹和200毫升清水浸泡3小時。
3、食用油5ml，倒入蒜片、魚幹，蓋上鍋蓋，煮均勻，醬油10克，雞粉2克。
4.倒入青椒、小米椒，蓋上鍋蓋煮壹會兒。