當前位置:菜譜大全網 - 食譜大全 - 自制大麥紅豆除濕茶怎麽做?

自制大麥紅豆除濕茶怎麽做?

步驟1

材料:薏苡仁200克,紅豆200克。

第二步

將薏苡仁放入炒鍋,小火翻炒20分鐘,取出,散熱。

第三步

將紅豆放入炒鍋,小火翻炒10分鐘,取出散熱。

第四步

將炒好的薏苡仁和紅豆壹起放入密封容器中,取出適量放入杯中。

第五步

加入開水沖泡飲用。