三七的正確食用方法和劑量三七的正確食用方法和劑量。

1，三七有效，但不能大量服用。建議每次服用2g，每日2-3次，用溫開水或蜂蜜水沖服，最好空腹服用，有利於藥物的發揮和胃腸道的吸收。

2.三七是壹種保健藥品，服用後具有活血止血、抗衰老、降血糖、提高免疫力等多種功效。主要用於治療冠心病、心絞痛、頭痛、頭暈、高血壓、心律失常、高血脂、高血糖等疾病。