魚腥草煎煮方法

孩子嗓子疼，動不動就咳嗽，多尿，口臭的時候，可以煮個魚腥草湯給孩子喝，幹了就可以喝。

配料:豬骨、魚腥草、胡蘿蔔、馬蹄、雪梨。

練習:

1，豬骨泡水，魚腥草洗凈，胡蘿蔔去皮用刀切開，馬蹄切開。

2.去皮並切成塊

3.除魚腥草外，其他食材全部倒入砂鍋，燒開後轉文火。

4.煮45分鐘(中途擦掉浮油)

5.魚腥草煮15分鐘，加適量鹽調味。