壹點雞肉和壹個真雞蛋哪個有營養？

真蛋是孵化後未孵出小雞的未受精卵，也叫“喪偶蛋”。據某市食品衛生專家介紹，毛雞、毛蛋、真蛋營養豐富只是傳說！也就是說，理論上，真雞蛋是有害的，但實際上，不有害的東西很少。只要適量食用，不經常食用，對身體不會有太大影響。