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榴蓮餅可以吃柿子嗎?

健康指導:您好,可以適量食用。榴蓮營養價值很高,被譽為“水果之王”。含有豐富的蛋白質、脂類、維生素C、鈣、鐵、磷等營養物質,對身體有很好的滋補作用。特殊的香氣有開胃、增進食欲的作用,膳食纖維還能促進腸道蠕動。孕婦小腸運動減弱,飲食稍有不慎就會引起便秘。榴蓮雖然富含膳食纖維,但在胃裏會吸水膨脹。過量食用會堵塞腸道,引起便秘。