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月子裏可以喝山藥排骨湯嗎?

這個是可以食用的,坐月子的要點是營養補充。玉米山藥排骨湯富含玉米維生素、排骨蛋白和山藥纖維。能有效補充身體所需營養,避免脂肪堆積。特別建議您在坐月子期間要註意適當的走動,有利於身體的恢復,但要避免受涼和重體力勞動。營養補充要適量,既能給孩子餵好,又能有效避免數月後肥胖。