成分:
青椒？雞胸肉？大蒜
練習:
1，青椒絲，雞胸肉絲。
2.雞胸肉加入壹勺生抽、壹勺蠔油、半勺老抽、壹勺料酒、壹勺玉米澱粉腌制15分鐘。
3、鍋中熱油，倒入蒜末翻炒，倒入腌制好的雞胸肉，翻炒至微微變色，倒入青椒絲翻炒至生。