黃瓜，胡蘿蔔，雞蛋，火腿，土豆，玉米粒，豆類植物酸奶，沙拉醬。
步驟:
1.將黃瓜、胡蘿蔔、土豆和火腿分別切成小塊。
2.將雞蛋煮熟，去殼，切成小塊。將土豆、黃瓜和玉米粒分別煮熟。
3.將所有材料放入碗中，倒入植物酸奶，攪拌均勻。最後擠入適量的沙拉醬裝飾。