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西瓜皮炒菜可以吃嗎?如果能吃,營養價值如何?

西瓜皮可以拌沙拉,榨汁切絲做涼菜。還可以做面膜。

西瓜皮性溫涼,味甘淡,歸心、肺、肝膽、膀胱經。清涼解暑,利尿,除濕,消腫。西瓜皮含有蠟、果糖、葡萄糖、蔗糖、維生素、瓜氨酸、蘋果酸等。含有天然利尿劑,能加速尿液的形成,對腎炎有壹定的治療作用。還能消除有害細菌,促進傷口愈合,加速人體新陳代謝。