2.豬軟骨洗凈焯水，胡蘿蔔切塊和豬軟骨壹起放入電飯鍋，內外鍋各3杯水。
3.把鮮百合花裏的雄蕊拿出來，那是黑色的種子。記得拿出來洗幹凈。將水燒開，焯至變軟。
4.把百合撿起來備用。電飯鍋跳起來，燉5-10分鐘，然後加入燙好的百合花，外鍋放半杯水。電飯鍋跳的時候燉5-10分鐘調味。