1.準備壹壺30攝氏度的溫水，把草籽泡在鍋裏。
2.浸泡2小時後取出。
3.將草籽均勻的放在地上晾幹，完全晾幹後去皮。草籽是指壹種草的種子。隴東苜蓿在我區已有2000多年的栽培歷史，是當地栽培面積最大的優勢品種。