小米:健脾和胃，補虛；菠菜:潤腸，清熱除煩；
奶奶煮粥小米菠菜粥(健胃潤腸，補益清熱)的做法10000次？
1.小米淘洗(壹旦可以清理山裏的小米)
2.砂鍋加水(壹次加足)，水響後放入米飯，大火煮30分鐘左右，轉小火。
3.菠菜洗凈，切塊，倒入粥鍋，攪拌均勻。
4.根據自己的口味加鹽調味，邊加邊攪拌粥鍋，吃的時候加幾滴橄欖油或香油；