黑木耳粉能減肥嗎？有副作用嗎？這不是醫學。

黑木耳粉減肥原理:黑木耳含有豐富的纖維素和壹種特殊的植物膠，能促進胃腸蠕動，促進腸內脂肪食物的排泄，減少食物中脂肪的吸收，從而防止肥胖，起到減肥的作用。