海魚，紅魚，魚能吃嗎？

魚鱗無毒，可以適量食用。魚鱗富含鈣鐵纖維素和蛋白質，攝入後可調節體內消化障礙。

魚鱗是魚類真皮中膠原蛋白生成的骨骼，學名為魚狀硬化蛋白，可以保護魚的身體，防止水分流失到外殼中。魚鱗含有多種維生素。