如果還嚴重，在吃消炎藥和打點滴的階段就不要吃了。牛肉是高蛋白食物，會給妳的消化系統造成額外的負擔。蛋白質的大量攝入對炎癥的恢復不利。
如果很快就好了，吃的合適，放的油少也沒關系。加入壹些辛辣的香料也可以驅寒。