食材:優質綠茶50g，蒜苔1套，篩網1個。
步驟:
1，綠茶的選擇是山茶花，蒜廄是大理石質地(最好有幹粉機)。
2.電子稱取50克綠茶，只需挑出梗，用蒜廄搗2分鐘，然後輕搗至質地變細，防止粉末飛出。
3.將搗碎的茶粉用篩子篩入碗中，將大茶粒放回馬房再次搗碎，約3次。
4.重復步驟3，直到50g的屏幕完全篩完，抹茶粉就做好了。