吃黃鱔有什麽好處？盤點吃黃鱔的好處。

1，能補氣養血，對於女性常見的氣血不足，體虛消瘦，產後惡露不絕，氣虛血虛引起的痔瘡出血，適當吃鱔魚有很好的補益氣血，增強體質的好處。

2.能溫陽益脾。對於常見的陽虛引起的疲倦乏力、四肢手腳冰涼、食欲不振、消化不良、惡心嘔吐、腹痛腹脹的女性，適當食用鱔魚有很好的溫陽益脾之益。