羽衣甘藍,富含維生素,鈣和鉀等營養!我嘗試了不同的搭配,今天這款,味道超贊!迫不及待分享給大家!
壹、材料:
香蕉半個+牛油果半個+燕麥10g+羽衣甘藍3片去梗+涼白開300ml
二、做法:
壹起加入破壁機或者榨汁機,奶昔模式或者直接攪打1分鐘
涼白開換成純牛奶更香醇!真的很好喝~很通暢!自己在家做超實惠的!