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14歲中學生吃什麽奶粉好?

全脂奶粉好。

全脂奶粉脂肪含量高,提供豐富的能量和脂溶性維生素,有助於支持中學生的生長發育。在青春期,孩子的身體需要更多的能量和營養來滿足快速發育的需要,而全脂奶粉可以提供這些額外的營養。脂肪還有助於吸收脂溶性維生素,如維生素A、D、E、K,對骨骼健康和免疫系統功能的支持非常重要。