14歲有輕微雞胸怎麽辦？如何糾正？

14歲或成長過程中，壹般都是擡頭遮肩，胸骨慢慢長開，所以沒有雞胸。千萬不要低頭彎腰，不然會更嚴重。平時做俯臥撐和雙杠也有幫助。

記住，胸肌大了，雞胸就看不出來了。