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低血壓吃什麽食物?低血壓不能吃什麽?

1.低血壓患者應多吃補血益氣的食物,如山藥、黃芪、羊肉、動物內臟、豬肝、豬腦、雞蛋、魚等食物,以及豆制品、桂圓、紅棗、桑葚等食物。建議:每天進行半小時的體育鍛煉,可以增強身體的抵抗力。

2.低血壓患者應少吃有降壓作用的食物。如西瓜、冬瓜、苦瓜、芹菜、綠豆、山楂、蔥、蒜、海帶等。