考試時孩子早餐吃什麽好？

早餐喝豆漿或者綠豆粥，因為綠豆有清熱解毒的功效。

加入壹個煮雞蛋和適量富含澱粉的食物(豆沙包等。).

也可以適量喝綠豆湯或者酸梅湯，加點蜂蜜進去。為了維持穩定且相對較高的血糖水平，家長還可以給孩子煮或蒸壹些紅棗。