2.荔枝上火不是因為大熱天吃，而是因為荔枝的果實在中醫裏是溫性的。吃荔枝會增加體內燥熱之氣，減少風寒之氣。過量食用荔枝可能會導致上火的可能性，尤其是對於壹些體質燥熱的人。吃了荔枝後，體內熱量會增加，容易上火。