海帶和人參，枸杞，胡蘿蔔壹起做湯可以嗎？

妳好:海帶有軟堅散結的功效；人參是補氣佳品，具有補氣、抗疲勞、健脾補肺、生津止渴、安神益智的功效；枸杞屬於中醫養陰藥，具有滋補肝腎、益心安神的功效。胡蘿蔔含有豐富的維生素，可以壹起食用，但人參壹般要分開燉。