吃櫻桃能減肥嗎？別說那麽多了。只需回答能減肥嗎？什麽時候吃才算合理？晚上能吃飯嗎？

與所有水果同時食用，飯前半小時或代替正餐。

晚上保存，特別好的櫻桃糖就夠了。如果晚上餓了，就喝點酸奶或者紅酒。