當前位置:菜譜大全網 - 食譜大全 - 含糖量最低的綠色蔬菜是

含糖量最低的綠色蔬菜是

含糖量低的蔬菜很多,幾乎都在3%以下。

糖尿病人吃的有以下幾種:

大白菜、卷心菜、菠菜、油菜、韭菜、茴香、艾草、芹菜、大頭菜、生菜、西葫蘆、番茄、冬瓜、苦瓜、黃瓜、茄子、絲瓜、芥藍、酸菜、崩白菜、空心菜、莧菜、蘆筍。