蝦仁4塊，蟹肉1盒，蛤蜊300g，西紅柿2個，大白菜2棵，高筋面粉1杯，木耳少許，高湯適量，鹽1/2小勺，胡椒粉1/3小勺，香油少許。
工作方法
65438+
2.將筷子蘸少許水，將面團去皮放入鍋中焯水，加入2湯匙油，煸炒西紅柿，煸炒蝦仁，將蛤蜊，木耳和高湯放入鍋中，蓋上鍋蓋煨，加入少許水，撈起煮熟的去皮魚面，煮海鮮食材，加入去皮的魚面壹起煨。